我30岁了，最近几个月下颚反复长痘痘，之前几乎不长

病情分析： 你好，一般来说长痘痘的话多是由于内分泌失调引起的。这跟平时的一些饮食习惯，生活作息规律，及情志因素等有一定的关系。

意见建议：建议你平时可以吃一些排毒养颜胶囊，另外平时注意饮食要清淡，少吃油腻辛辣刺激性的食物。另外平时保持心情的舒畅，不要生气郁闷等，希望对你有所帮助。