感冒怎么样食疗?

感冒食疗:

1,姜丝萝卜汤配方:生姜25克,萝卜50克.制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可.功效:祛风散寒解表.用法:每日1次,热服.

2,葱豉汤配方:葱白2根,豆豉10克.制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白,调料出锅.功效:解表散寒.用法:趁热服用,服后盖被取汗.

3,香菜葱白汤配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克.制法:将香菜,葱白,生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可.功效:发表散寒.用法:每日2次,连服2~3日.

4,姜糖饮配方:生姜10克,红糖15克.制法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖.功效:疏散风寒,和胃健中.用法:每日1次,趁热顿服.服后盖被睡卧取汗.

5,苍耳鸡蛋配方:鸡蛋1个,苍耳子6克.制法:将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟.功效:散风止痛.用法:每日1次,趁热食用.连服3日。