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五岁小孩晚上睡觉关灯后半天都睡不着总是都

五岁小孩晚上睡觉关灯后半天都睡不着总是都11点才睡着，个子较矮，很瘦的，吃过补锌钙之类的了，是不是五岁小孩晚上睡觉关灯后半天都睡不着总是都11点才睡着，个子较矮，很瘦的，吃过补锌钙之类的了，是不是好要去医院查一下骨龄呢

提问时间：2020-07-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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