是学生怎样快速瘦掉大象腿很粗有什么办法吗

病情分析：你好，这样的情况下主要还是体脂比高造成的一个情况。所以要注意：指导意见：建议饮食方面要适当限制但是一定注意规律健康。

注意不要去相信那些什么网络上的减肥法。就主食稍微少一点的。注意不吃过油腻的。不吃零食宵夜为好，一定不要节食。然后主要还是踏实多锻炼才是最重要的。