对小孩怎么做弱视训练（家里做）？

建议打打羽毛球、在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去、这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。当羽毛球高速飞行时、人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛、晶状体依靠自身弹性曲度变大、折光度增大、看清来球方向；

当回球远去时、则刚好相反、睫状肌放松、连接晶状体的悬韧带紧张、晶状体变得扁平、保证看清远处的羽毛球在连续不断的击球回球中、孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼、对遏制弱视与近视的发展势头、甚至对治疗内视眼（对眼）、都有一定的辅助疗效