适量的体育运动能辅助糖尿病的治疗,带来更好的效果。糖尿病运动疗法前应对糖尿病患者进行运动前评估。首先应估计实际生活中的活动量情况,由于各人所处的环境不同,活动量也不同,如果让患者带着计步器作标准,活动量过少者为2000步以内/日,活动量中等为2000步/日-10000步/日,较大者为>10000步/日。
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