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何首乌干山楂决明子能混在一起泡水喝吗？三者在一

何首乌干山楂决明子能混在一起泡水喝吗？三者在一起有减肥的功效吗?

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：何首乌干山楂决明子是可以在一起泡水喝的，但是三个泡水喝的话是没有减肥的功效的要想减肥的话你可以喝一些绿茶普洱茶荷叶茶另外那建议你在饮食上也要少吃一些高能量的食物最好在晚餐之后进行半个小时以上的有氧运动

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