你好！根据你的情况考虑病毒引起的。是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。建议多吃富含维生素C的食物，这种食物非常多，如柑橘，胡椒等，要多吃新鲜的蔬菜水果，还要注意饮食规律。
祝君健康
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