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患者提问

患上焦虑症应该怎么办

我老是会多想,现在每天都害怕自己得什么绝症,搞得晚上睡不好,而且身体也确实不怎么舒服,会头晕有时会恶心,有时肚子不舒服,有时会感觉自己快要晕过去了,有时又会非常害怕(就害怕快死了)。患上焦虑症应该怎么办
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你描述的考虑是抑郁症、自闭症,建议多和同事交往、谈心。多听听音乐,练习气功,瑜伽,散散步,口服小剂量安定,和脑心舒口服液,戒烟酒以上是对“患上焦虑症应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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