你描述的考虑是抑郁症、自闭症,建议多和同事交往、谈心。多听听音乐,练习气功,瑜伽,散散步,口服小剂量安定,和脑心舒口服液,戒烟酒以上是对“患上焦虑症应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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