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大便不成形，偶尔有宛谷不化，大便在纸上粘

大便不成形，偶尔有宛谷不化，大便在纸上粘粘的。做过肠镜大便检查无血便都是正常。上腹部有肠鸣，早上起床屁多。脸上会出油长痘，已经一年多瘦了10斤。去医院吃过补气

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这情况考虑脾胃虚弱，水谷不化，湿热蕴结。建议增强体质为主，可予中药针灸辨证调理，平常养成良好的饮食生活习惯，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，清淡饮食，适当锻炼，不要熬夜，早睡早起，坚持每晚用温开水艾叶泡脚20分钟左右，常按摩足三里、涌泉穴可有效增强体质改善脾胃功能。

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