口腔感粗糙

你这可能是口腔黏膜有粗糙感可以到医院找口腔医生检查一下如何鉴别口腔溃疡和糜烂 口腔粘膜溃疡和糜烂虽然都是口腔粘膜疾病中常见的症状但是全不同的两回事首先在临床表现上糜烂与浅表溃疡是有区别的.口腔溃疡可由全身或局部因素引起各种溃疡虽有上皮内或上皮下浅层或深层急性或慢性良性与恶性之分但都有凹陷性；

外形规则呈圆或椭圆形；边界分明与周围正常粘膜经纬分明.而口腔糜烂临床表现为与正常粘膜表面齐平的充血和糜烂并无凹陷上覆渗出性假膜形状多样并不规则与周围正常粘膜间界限不清.其次两者的病程和预后不一样.溃疡一般病程较短一旦愈合就干脆利落浅在的和良性的溃疡愈合后都无瘢痕但深及肌层的溃疡和恶性口腔溃疡例外.糜烂一般病程较长反复迁延而且愈合过程拖泥带水但糜烂一般不留瘢痕.最后两者在显微镜下的表现不一样.溃疡表现为上皮连续性有中断糜烂比较浅表而无上皮连续性的中断.当溃疡和糜烂不太典型时鉴别就会有难度但只要细心观察一般来说还是可以区别的.值得提出的是这两种病损是可以相互转化或两者同时存在. 如何预防口腔溃疡 口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关因此要想完全避免其发生可能性不大但如果尽量避免诱发因素仍可降低发生率. 具体措施是 ： 1 注意口腔卫生避免损伤口腔黏膜避免辛辣性食物和局部刺激. 2 保持心情舒畅乐观开朗避免事情和着急. 3 保证充足的睡眠时间避免过度疲劳. 4 注意生活规律性和营养均衡性养成一定排便习惯防止便秘