问题分析：鱼肝油主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。维生素E具有抗氧化能力，能美容和促进生育。
头疼有可能是平时生活压力大，或者有疾病存在。意见建议：这是两种不同的营养补充药物，治疗作用也不同。如果长期头疼，建议及时查明病因。
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