便秘为什么怕冷

怕冷可能是体内有寒或者甲状腺功能低下，进一步检查，必要时中医辨证施治调理。便秘的要在饮食方面做一些调理，比如不能吃一些油炸食品，吃一些水果和蔬菜这些，同时也是需要吃粗纤维的食物，可以促进胃肠功能，平时一定要注意适量的运动一下，另外也可以经常对腹部进行按摩，先顺时针，然后再反时针，目的是要促进胃肠功能的蠕动。

可以多喝一点蜂蜜水帮助排便。