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肘关节酸痛有哪些缓解方法

我这两天总是感觉肘关节有疼痛感，这种疼痛感就好像刺痛一样，每次疼痛的时候我都没办法工作。肘关节酸痛有哪些缓解方法？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肘关节在休息后，炎症会消退。缓解酸痛的方法还可以是冰敷和热敷，但是冰敷和热敷需要医生来确定具体做法以及时间。另外，消炎药物也是很有效的，如果是关节炎病人，注射可的松或者采用一些手段来增强肌肉力量、恢复关节活动度的物理治疗方法也是可取的。

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