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怎样能有效的去除牙齿烟渍

去除牙齿烟渍和茶渍我的烟龄佷长并且喜欢喝茶，所以牙齿上有佷厚的一层渍，普通刷牙根本去除不掉，朋友介绍到医院去洗牙，可我听说佷难受，所以一直没去，请问有没有好一点的方法能去除呢？谢谢、谢谢！

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好，最有效的就是洗牙。指导意见简单方法，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，含有维他命C，能强固齿根。

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