脂肪肝吃什么好

您好，绝对禁酒，选用去脂牛奶或酸奶。每天吃的鸡蛋黄不超过2个。忌用动物油。不吃动物内脏，鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

忌食煎炸食品。常吃少油的豆制品和面筋。每天食用新鲜绿色蔬菜。葱、蒜，姜、辣椒等可吃，但不宜多食。经常吃鱼、虾等海产品。

如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。