手肿了怎么消肿

你好，你可以用生姜半斤熬汤泡手，一般一周后即可恢复。生姜有行气利水，温通经脉，活血化瘀的功效。此法可以通过生姜热敷扩张局部血管，改善局部微循环，减少局部的充血和粘连，从而达到改善症状的目的。

没有治愈之前,一定要忌吃鸡肉,牛肉和姜,平时不要刻意去弯曲手指关节,以免造成关节松动和肌腱松驰拉伤. 希望我的回答对你有帮助，祝健康！