孕四个月查红细胞3,51有点贫血食补可以吗

你的红细胞是属于正常范围之内的，你的血红蛋白是多少呢，贫血几乎所有的孕妇都伴有的，平常建议你多服用一些高蛋白的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

富含维生素C的食物，如，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

还有多服用一些含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等，孕妇补食不应单一，否则会引起营养失调的，也可适当的去活动一下，如慢走。

也可通过中草药调理，一方面补血，另一方面可起到安胎的作用。牛医生