问题分析：根据上述症状描述，首先要排外饮食的影响，还需要考虑结肠问题，如结肠炎等等。建议先完善大便常规及潜血检查。
意见建议：保持心情舒畅。注意饮食调理，注意饮食卫生，饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷、油腻之品。
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