您好,根据您描述的症状,考虑是消化不良引起的胃肠功能紊乱。可以服用保和丸,附子理中丸等治疗。建议您多吃软烂,易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激食物。
注意防寒保暖,不要着凉。适当锻炼,保持心情舒畅,生活饮食起居有规律。
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