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焦虑症治疗要多长时间

焦虑症治疗要多长时间?被确诊是焦虑症了,该如何治疗啊!

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,建议可以到医院心理科或者精神科选择合适的抗焦虑药物治疗.平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑。

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