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青春期滑精

由于年轻的时候不懂事青春期又缺乏性教育在第一次出现遗精之后我知道了那种感觉后来就经常躲起来自己用手解决也是因为这个原因我不敢找女朋友于是遗精就愈加的频繁有时候一晚上能出现两次现在我都不敢想那合适只要一有性冲动就会滑精我也

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好长时间的滑精对身体有害常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状保持良好的作息习惯尽量避免熬夜；
少吃辛辣或者刺激性食物；积极参加户外运动放松心情；不要给自己太大的压力学会合理减压

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