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我二十岁了,现在每隔十天吃一次性保健药品伤身体吗,对身体有害没

我二十岁了，现在每隔十天吃一次性保健药品伤身体吗，对身体有害没，以后对生育有没有副作用。

提问时间：2020-09-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

,是不建议食用的，保健品对身体的作用不是很明显的，其次平时注意休息，多吃有营养的食物，合理的运动是可以增强抵抗力预防疾病的发生。

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