膝盖滑膜炎的症状？打球扭伤后膝盖一直疼肿

滑膜炎主要原因是关节损伤滑膜受到刺激，导致关节滑液分泌失调形成积液的一种关节病变，以膝关节滑膜炎最常见。主要表现为关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

如果你膝盖一直处于囊肿状态，估计有演变成滑膜炎的倾向，最好去医院检查下吧，才敢肯定。指导意见假如是创伤性滑膜炎治疗就要采取比较温和的疗法了，避免再过多的给关节刺激，可以外敷中国中医研究所针对滑膜炎研制的通膜消痛膏，修复滑膜效果很好。

生活中注意少甜少奶少脂肪少胆固醇，不要抽烟喝酒。祝早日康复！