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心里浮躁,心神不定不知道怎么调整自己

我是一名高三学生,学习压力大,不知道怎么学,心里很急,请问怎么办?谢谢
提问时间:2020-01-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您的这种病情表现多半是属于中医讲的心神不安的范畴。建议选择养心安神中药如安神定志丸配合针灸疗法综合治疗。平时注意休息,避免熬夜。

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