射精障碍要戒除手淫、平常要注意饮食起居规律、多锻炼身体、保持良好的心态,蔬菜的选择:白扁豆、韭菜、洋葱、芹菜等。
出现症状不要滥用药物,以免造成身体损害严重。多食用韭菜,菠菜,洋葱。多吃壮阳食物调理。
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