幼儿补铁食谱有哪些？

幼儿补铁食谱可以吃猪肝泥、红色的瘦肉，蛋黄一天吃一个、黑木耳、红枣粥、菠菜泥等，绿色的蔬菜和果汁可以补充维生素C可以促进铁吸收的，将这些食物尽量做成粥类或以炖蒸的方式来做给孩子吃，这样宝宝好吸收，当时我宝宝5个月大时也缺铁贫血，吃的东西很少，我直接给宝宝吃铁之缘片，补铁增加营养，宝宝很喜欢吃，每天两片轻松补铁生血，两个月这样缺铁性贫血的情况就好了，你可以给宝宝试试铁之缘片，网上很多评价的，平时要从小培养宝宝良好的饮食习惯，不挑食不厌食这样以后就不会发生贫血了。