问患者提问

经常头昏头痛，洗完澡就好点

俩年前开始就有了，以前打架头部受伤，可到医院检查医生说没事；可现在经常患有健忘症，说过的话或许看过什么还有摆放什么东西很容易忘记。怎么办呢？曾经的治疗情况和效果：我想买点什么药服用可以吗？请医生指点。什么药最合适呢？我想买点什么药服用可以吗？请医生指点。什么药最合适呢？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：您好，鉴于您的情况，建议您平时应注意适当的多参加些体育锻炼，可有效的活跃大脑，且平时应注意养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，饮食上适量的多食用些：新鲜水果、蔬菜、鱼类、坚果、豆类等食物。

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