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孕妇不能吃石榴吗

我怀孕四个多月了，今天在家里看到石榴就拿起来要吃，结果被婆婆拦下来不让吃，孕妇不能吃石榴吗?

提问时间：2020-02-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

石榴的营养特别的丰富，含有维生素B和维生素C、有机酸、糖类、蛋白质、钙、磷钾等多种营养物质。孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以有效降低胎儿大脑发育损伤的机率，并且可以促进食欲，增加营养吸收。
所以孕妇不仅可以吃石榴，而且对自身以及胎儿都是有好处的。

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