胳膊偶尔出现麻木

胳膊偶尔会出现麻木现象，考虑颈椎突出压迫神经所造成的症状，由于颈椎长期劳损、骨质增生所造成的症状。,可以考虑到医院骨外科做个颈部磁共振，如果确诊，可以采取小针刀手术治疗，服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。

自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。