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我一开始自慰时间很短

我一开始撸管时间很短，于是就戒撸了半年，但今天撸了以后发现时间更短了，那我以后还借不借撸啊

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述建议一定改掉这个习惯，注意休息，不要久坐！适度运动增强免疫力！

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