健康指导:您好:根据您描述的情况来看,您的这种症状主要是由于饮食摄入不当导致的消化不良胃胀,建议您可以在医生指导下服用些健胃消食的药物,也可以吃些山楂,麦芽,鸡内金,荷叶茶等食物,生冷寒性油腻食物少吃
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