汗斑其实是真菌侵犯皮肤导致的，平时注意个人卫生，保持皮肤干爽，注意清洁，衣物要及时的清洗，防止过度出汗常冲凉、勤换衣服，进行日光浴也有一定效果。
被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。平时饮食上要少吃辣的，尽量不喝酒。
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