指导意见:你好,刚吃完东西体重是会增加的,不管吃得多还是少,体重都会增加些,这个是正常的现象。不过吃的东西少也会肚子胀,那可能是有积食,或者肠胃有不适。
建议可以先调整下饮食习惯看,比如每餐饮食量不要太多,饭后走走,促进胃肠蠕动,利于消化;不要饭后马上躺或者长坐,这对肠胃蠕动不好,不利于消化。
另外可以自己摩腹促进胃肠蠕动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com