问题分析:你好,月子期间是可以服用青豆煮瘦肉汤的。青豆除了含有蛋白质和纤维,它也是人体摄取维生素A、维生素C和维生素K,以及维生素B的主要来源食物之一。
青豆还能提供少量钙,磷,钾,铁,锌、硫胺素和核黄素。意见建议:建议月子期间不要碰冷水;不要直接被电扇吹,要注意保暖,以免落下月子病。
祝你健康。
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