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什么食物碘含量高

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，含碘高的食物主要是海味,比如海白菜,紫菜,海带,海鱼等等.不过,现在的食盐也含碘,不过,必须出锅的时候放,否则会因高温而引起碘的挥发。

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