您好,根据你的情况,出现腰痛、头麻木,中医考虑可能是由于肾虚、气血不足引起的。可以适当口服滋阴补肾、补益气血的中药来改善症状,比如左归丸配合归脾丸,平时饮食要清淡,适当运动,希望我的回答对你有所帮助。
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