问患者提问

沟通不了怎么办

父母离异重组家庭都对我很好，我不喜欢在家里说话。喊人喊不出口，喉咙就像哽住了就是喊不出口，我很恐惧和家里人交流沟通，家里人一问我问题我就说嗯，好的，敷衍。我害怕和家里人眼神交流，在外面也做不到和人打交道，心里面很黑暗觉得

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，你恐惧和家里人交流沟通，这与自己的家庭背景是有关系的，另外还得考虑自己内向的性格特点。指导建议：建议您要先好好地调理心态吧，以后可以多参加集体活动，逛逛街，看看电影，多和朋友聊聊天，慢慢会好的。

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