你好；我是一过性高血压，148-100要如何才好

您好，暂时的血压增高的原因如：疼痛、紧张、焦虑，建议平时胸怀开阔，精神乐观，合理膳食，适度运动。患者的情况，建议就诊医院复测血压，高血压病的诊断一经确立，即应考虑治疗。

高血压病属慢性病，因此需要长期耐心而积极的治疗，主要目的是降低动脉血压至正常或尽可能接近正常，以控制并减少与高血压有关的脑、心、肾和周围血管等靶器官损害。

希望帮到您。ydw