你好、你说的6.9是个什么值、血红蛋白正常值是120以上、红细胞数正常值是4.5以上。如果只是贫血、那就好好的注意营养、补铁补血、可以药剂补充、也可以食物补充含铁高的食物有:猪血(血豆腐)、红肉、猪肝、木耳、黑豆、海带等以上是对中年男人贫血是什么引起的这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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