你好，根据你的描述，你的这种情况可以适量的吃一些红枣。女性的恶露时间在20天到30天左右。你的这种情况考虑是正常的，不用过于担心。
平时多注意休息，不要劳累，不要熬夜。多注意保暖，不要着凉，不要吹冷风。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
