老婆无缘无故发脾气是怎么回事？应该怎么做？

病情分析： 你好：如果她自己都不知道是因为什么，那就是有压抑的事情了意见建议：或者是当初自己不能面对的、不能解决的、被忽略的等。可以尝试几个方法去寻找原因。

一、通常是什么条件下会发脾气，比如环境、人、事、想法等，从不同之中找相同的内容，那就是规律了，然后根据总结出的规律去回忆曾经的经历，也就是曾经经历了什么事情让自己心情不好了，然后去重新解释和理解那个事情。

二、当发脾气的时候，自己会想到什么，比如字、词、情境、感受等，然后回忆曾经在什么时候有这些出现，那时经历了什么事情，然后重新解释和理解那个事情。如果自己不能分析，就建议做正式的心理咨询了，就是和咨询师一对一交流，由我们来帮助分析寻找原因。找到原因了，自然也就知道如何解决或改变了。