健忘在医学上称为暂时性记忆障碍，是指大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。年龄是引起记忆力下降的重要生理原因。
人的最佳记忆力出现在20岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，25岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，40岁以上的中老年更容易患健忘症。
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