你好`你所说的症状主要考虑是气血不足导致的,一般气血不足,寒凝经络引起的,建议用十全大补丸。建议，平时注意锻炼身体,多吃一些热性的食物。
最好能够中医中药调节一下,建议你去医院中医科看看吧,根据舌象,脉象辩证治疗吧
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