你好，直肠粘膜脱垂，要看脱垂的程度，要是轻度脱垂可以暂时不处理，平时注意生活习惯，不要久蹲久坐，上厕所不要用力挣，多吃蔬菜和水果，多喝水保持大便通畅，多做提肛的运动，便后若自己不能收回肛内，用手将脱出物还纳进肛门里面。
要是脱垂比较严重，可能需要手术。
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