月经性贫血怎么办

一般来说贫血是血液中的红细胞总量偏低，从而在全身的血液循环中表现出不足。月经性贫血也是一样，如果平时贫血不严重，只有月经期间出现症状，那么可以通过食补慢慢调理，可以多吃些含铁质丰富的食物，也可以补充维生素C，新鲜的水果和蔬菜也是必不可少的。

此外也可以吃点驴胶补血颗粒调理下。生活中注意不要熬夜或者过度劳累，尽量劳逸结合。