这个关键是选对方法。常表现为：易打喷嚏、鼻塞鼻痒、鼻涕较多、嗅觉下降、鼻腔异味、眼睛红痒、头晕头痛等症状。在平时要远离致敏源、预防感冒、注意保暖、保持室内卫生，避免引起鼻炎发作。
多用盐水洗鼻可以有效清洁鼻腔，能调节鼻腔湿度和促进鼻腔的血液循环。
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