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小腿外侧蹲下站起来时疼

小腿外侧蹲下站起来时疼我小腿疼，有时候坐下站起来就疼，去看小诊所医生说是压迫坐骨神经引起的。打了针还是时不时的疼。走路站着都不疼肌肉注射针

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况可以先试试芬必得，非处方药很安全,当然还要注意劳逸结合，保持环境安静。把锻炼当成生活中的一部分。开始不需要太高难度，散步即可。
进行室外活动但运动量不要太剧烈

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