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有时会紧张，手发抖

有时会紧张，手发抖强迫症，抑郁症

提问时间：2020-03-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，从您的年龄来看应该是处于青春期，您说的紧张发抖这个情况很多人也会出现，您的情况严重程度这个比较重要。建议您多于同学老师交流，锻炼一下在班级发言这种场合所要承受的心理波动，学会放松自己，让自己的身心都能放松下来，这样缓解紧张的情绪。

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