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小孩子肚子胀气怎样饮食调理？

我家女儿最近一阵子不知道是吃坏了什么东西，还是别的什么原因，总是会出现肚子胀气的情况，而且她总说肚子疼，所以想饮食上多加注意一下。小孩子肚子胀气怎样饮食调理？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，小孩胀气在饮食上平时应该避免暴饮暴食，不可以吃辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，家长们要注意让孩子喝点温开水，不要让孩子吃些凉的食物。

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